估计脖子皱纹是大部分人都害怕看到的纹路，尤其是女性朋友。实际上正常人皱褶的产生有两类因素，第一个是表皮细胞退化，变得没弹力，细胞新陈代谢不强，水减少，胞体下陷；再者是结缔组织的萎缩，其中非常重要的是胶原蛋白减少。

由此，，到底如何改善脖子皱纹？下面介绍缓解的办法。下面是6类平日改善脖子皱纹的方法.：

（1）皮肤补水不可缺少

人的每天都需要喝充足的水分，保持人体代谢。想要肌肤光滑细嫩，更需要提供充足的水，惟有水分足够了，肌肤的营养吸入可以了，才可让脖子肌肤瞧着水水的，除去喝水以外脖子护肤品的利用也必不可少。

（2）春夏秋冬的脖子防日光

大部分人都以为惟有夏天需要防日光，实际上这样的见解是不对的，只要是有紫外线就需要防嗮。

脖子和脸部同样，整日显露在日光下，正因为这样脖子也需要均匀涂抹防晒霜，以免脖子皱纹加重或导致。

（3）脖子也需要卸妆的

每天除去用颈霜、颈膜，按期给脖子去角质外，每天还是要记得给脖子卸妆。

这个是许多求美人士们最经常忽略的个程序。既然做过了脖子的防日光工作，那就一定要卸妆。

（4）要枕头适合的

　枕头太高，睡觉时脑袋向下垂，促成肩膀肌肉的压力。

枕头过高也容易让颈部弯曲，导致脖子皱纹。但不利用枕头，下巴表现上仰姿势，也是脖子后面经常导致皱褶和死板的因素。理想.的枕头高低程度以6至8公分前后最适合的，但也看人来定。

（5）脖子也需要专业按摩

　要缓解脖子皱纹的症状，除去透过颈霜外，不妨做某些专业按摩动作，如将头仰起，两手放在颈上，而后自下而上，自内向外慢慢打圈十至十五次。

（6）请摆脱低头一族

要避免脖子皱纹，便要注意.一下平日生活质量的嗜好。要是需要时常做埋头工作的活，紧记不时要“抬起我的头来”，可别整日将头垂下，最好每隔六十分钟便伸伸懒腰以及颈。

除去上面说的的法子，也可以经常用凉水洗脸，有益于收紧皮肤。自然，改善脖子皱纹的法子势必不单这6个，另有其余的办法，举例手术治疗脖子皱纹的法子迅速且成效明显。

好了，本篇内容就到这里结束了，盼望可帮忙到有需求的人。